お子さんと一緒バランスボールエクササイズ(平成30年5月18日)

大きなバランスボールを使って、エクササイズ!

お子さんは真ん中に集まって遊んだり、お母さんの負荷となって一緒に弾んだりしました。

バランスボールに背筋をのばしてしっかり座るのは結構大変。日頃使わない筋肉を使い、さわやかな汗を流していただきました。

 

おやこリトミック(平成30年5月29日)

見て・聴いて・感じた事を、体を使って表現する「おやこリトミック」。

1歳6か月~3歳、6か月~1歳5か月の2回に分けて実施しました。ピアノに合わせて体を動かし、楽しいパネルシアターや手作りもあり、親子で楽しい時間を過ごしました。

 

歯と食育のはなし(平成30年5月23日)

誰もが心配で不安に思う事の多い子どもの食と虫歯。食べない、食べ過ぎる、歯磨きを嫌が、るなどなど。

歯科衛生士さんや、栄養士さんに来ていただき、疑問を解決しました。

歯のお話では、唾を取って歯の状態を検査するRDテストをしていただき、みなさんドキドキで検査結果を確認しておられました。

口にすることの多い飲み物の砂糖の量や、バランスゴマを使ったお話があり、終了後には個人的に質問をされている方も多くおられました。

マタニティ講座

平成30年6月30日(金)

初めての出産には喜びと共に不安も大きくなります。そんな不安が少しでも和らぐように、マタニティ講座を開催しました。

普段聴く機会の少ないヴァイオリンとピアノの生演奏。胎教にも最高です!

赤ちゃん人形を使って、抱っこの仕方やオムツ交換、衣服の脱ぎ着などを助産師さんに教えていただき、先輩赤ちゃん・ママとの話やふれあい、子育て広場スキップの紹介で産後のイメージがしやすくなりました。

お父さんの妊婦体験では、8キロ程度の妊婦体験具を装着をしてもらい、妊婦さんの苦労をわかっていただきました。