マタニティ期から知ろう!産後のこと

マタニティ講座

令和5年9月2日(土)

家族が1人増えるのだから、気持ちにも生活にも変化があって当たり前、しらないことだらけで不安で当たり前なのです。

そんな気持ちを少しでも和らげるために、後指導士・バランスボールインストラクターの香水麻未さんに、妊娠中から産後にかけてのココロの変化を知り、出産前にパートナー(家族)と子育てについて話をする事の大切さを、ご自身の経験も交えながら教えていただきました。

お話の中でバランスボールも使い、リラックスして出産・子育てに向き合う準備ができました。

健康推進課の保健師さんには、「パパ・ママ思いやりシート」を実際に使って、今の事・これからの事についてお話していただきました。